
體育資訊9月5日訊 杜蘭特的訓(xùn)練師Dash Lovell接受專(zhuān)訪,談到了KD休賽期的訓(xùn)練。
問(wèn):夏天與KD的合作都包括哪些內(nèi)容?
訓(xùn)練師:夏天的訓(xùn)練太棒了。我們一直在努力限制他的移動(dòng),并對(duì)他進(jìn)行大量的雙人包夾。我們做了很多實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。我們努力干擾他,并訓(xùn)練他如何擺脫雙人包夾。我們一直在全力以赴。他一直在加州西湖的ProActive Sports進(jìn)行體能訓(xùn)練,非常努力。ProActive的團(tuán)隊(duì)在保持他的力量和健康方面做得非常出色,他一直在健身房訓(xùn)練。老兄,看到一個(gè)球員到了職業(yè)生涯的這個(gè)階段還能堅(jiān)持去健身房如此努力訓(xùn)練,真是令人震驚。他仍然是我最喜歡的合作對(duì)象之一,這并不是因?yàn)樗莿P文,而是因?yàn)槟愫苌僖?jiàn)到一位名人堂成員會(huì)看著你說(shuō):‘我這樣做對(duì)嗎?’”他在這個(gè)年紀(jì)還想學(xué)習(xí)。他明白正是這些讓他走到今天。所以他會(huì)問(wèn)問(wèn)題,會(huì)認(rèn)真聽(tīng),會(huì)集中注意力。這家伙簡(jiǎn)直是個(gè)球癡,我很喜歡和他一起訓(xùn)練,這個(gè)夏天我們做了很多很棒的訓(xùn)練——比如對(duì)他進(jìn)行大量的雙人包夾,和他進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)防守,以及填補(bǔ)場(chǎng)上的空檔,迫使他在狹小的空間里打球。
問(wèn):為什么重點(diǎn)放在讓他上包夾,而不是其他方面?
訓(xùn)練師:因?yàn)槿绻阌^察大多數(shù)球隊(duì)的比賽,你會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)對(duì)手對(duì)他進(jìn)行雙人包夾,且他體能下降或感到疲勞時(shí),我們希望他能提高在包夾中不失誤的能力所以,核心是確保他提升在遭遇雙人包夾時(shí)的傳球能力。這也是我們?cè)谘芯克谋荣愪浵窈?,總結(jié)出的重點(diǎn)之一,我們需要確保他持續(xù)進(jìn)步。這并不是說(shuō)他不會(huì)傳球,但在休賽期,我們的做法就是不斷安排防守人撲向他,讓他反復(fù)面對(duì)雙人包夾,一遍又一遍地練習(xí),迫使他必須在這種包夾下把球傳出來(lái)。這是我們的重中之重。這完全是通過(guò)研究比賽錄像得出的結(jié)論。我們想確保他練好這一點(diǎn),并且進(jìn)行大量的重復(fù)訓(xùn)練,這樣當(dāng)他真正在場(chǎng)上遇到這種防守時(shí),就能做好萬(wàn)全的準(zhǔn)備。